BMI計算ツール：体重管理と健康維持の必須アイテム
BMI（Body Mass Index：体格指数）は、体重と身長から肥満度を測定し、健康的な体重管理をサポートする指標です。計算式や判定基準、ダイエット・体重管理における注意点をわかりやすく解説します。
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医療・健康
医療・健康チャンネルでは、健康食、疾病予防、医薬品安全などエビデンスに基づくテーマを扱い、医学知識を分かりやすく生活に役立つ情報へと翻訳します。
食品安全警報：フランスでプラスチック片混入の苺・ラズベリーウエハースが大規模リコール
フランス政府がプラスチック片混入の恐れがあるとして、大手スーパー各社のイチゴおよびラズベリー風味ウエハースの自主回収（リコール）を発表。該当製品の摂取中止を呼びかけています。
70歳からもっと元気に！シニア世代が健康と活力を保つための8つの生活習慣
年齢を重ねるにつれて重要になる健康と気力の維持。70代を迎えても若々しく心身の元気を保ち続けるために、医師や専門家が推奨する運動・食事・人との関わりに関する8つの実践的なアドバイスをご紹介します。
東南アジア製ダイエット薬から違法な禁止薬物シブトラミンを検出
シンガポールやマレーシア、インドネシアなどで流通する痩身サプリメントから、各国で販売停止・使用禁止となっている食欲抑制薬「シブトラミン」が検出された。心臓発作や腎機能障害などの重篤な健康リスクに注意を呼びかけている。
口紅が汗をかいて水滴がついたらどうする？無駄にしない簡単なお手入れと対処法
リップスティック（口紅）を使っていると、表面に水滴が浮き出る「汗かき現象」や変形が起こることがあります。特に温度変化が激しい季節や高温多湿の環境では注意が必要です。口紅が汗をかいたときの簡単なお手入れ法や長持ちさせる保管のコツを分かりやすく解説します。
加熱式たばこの受動喫煙リスク：体内に蓄積する有害物質と発がんの脅威
「受動喫煙の害がない」と宣伝されがちな加熱式たばこ。しかし放出されるエアロゾルにはニコチンやPM0.3超微粒子などの有害物質が含まれ、同居家族の健康を確実に蝕んでいます。
加熱式たばこはがんリスクを高める！企業の「減害」マーケティングに惑わされるな
衛生当局は加熱式たばこ（HTPs）の健康被害について警告を発し、企業が謳う「害が少ない」「禁煙の助けになる」といったセールストークを鵜呑みにしないよう呼びかけている。
なぜ禁煙はこれほど難しいのか？ニコチン依存と心理的障壁がもたらす多重の課題
禁煙したいのになぜこれほど難しいのか？タバコに含まれるニコチンによる神経伝達物質ドーパミンの過剰分泌から、習慣としての心理的依存まで、禁煙を阻む要因と無理なく成功へ導く実践的アプローチを解説します。
禁煙支援の最新情報！台湾全域で無料の禁煙医療リソースを提供、健康な新生活のスタートへ
健康志向の高まりに伴い、禁煙への関心が一層強まっています。台湾全域に広がる約3,500箇所の契約医療機関による相談窓口、薬剤自己負担の免除、無料相談ホットラインなど、充実した禁煙サポート体制を紹介します。
再生医療は「富裕層の特権」になるのか？台湾・衛生福利部長が保険適用と価格規制方針を説明
台湾立法院で再生医療二法案の審議が進む中、高額な治療費による「富裕層向け医療」化への懸念が浮上。衛生福利部長が国民健康保険への導入や民間保険連携、公定価格基準について答弁しました。
墓参りや行楽時は虫刺されに注意！清明節連休に高まるツツガムシ病のリスク
清明節の連休を控え、屋外での墓参りやハイキング、キャンプを計画する人が増えています。しかし、春の草むらはツツガムシが生息しやすい環境であり、感染リスクが高まるため十分な警戒が必要です。
質の良い睡眠習慣を作る：体内時計をリセットする10の実践的アドバイス
睡眠の質を高め、体内時計を正しく整えるにはどうすればよいか？睡眠専門医や医学研究に基づく「寝室の使い方」「起床時間と朝日」「食事やカフェインのタイミング」など、快眠を手に入れるための10の習慣を徹底解説します。
フットケアの新定番！足裏角質ケア用「足パック」を使う際の必須注意点
すべすべで柔らかな足裏を目指して、角質を除去する足パック（フットピーリングマスク）が注目を集めています。しかし、デリケートな足裏の肌を守るためには、刺激や肌トラブルを防ぐ正しい選び方と使い方が不可欠です。
内臓脂肪を減らすには「運動」と「食事制限」のどちらが効果的か？最新医学論文が導き出した結論
健康診断で気になるお腹まわりの内臓脂肪。落とすには運動が良いのか、それともカロリー制限が有効なのか？英スポーツ医学誌（BJSM）に掲載された最新メタアナリシス研究をもとに、エビデンスに基づく最も効果的なアプローチを解説します。
13年の研究が世界で初めて証明：エピジェネティック情報の喪失が生体老化を引き起こす——老化の兆候は逆転可能か
13年間にわたる国際的な共同研究により、遺伝暗号（DNA配列）自体の変異とは無関係に、DNAの組織化や遺伝子発現の制御機構（エピジェネティクス）の劣化が生物の老化を直接引き起こすことが世界で初めて実証されました。エピゲノム情報の復元により老化の巻き戻しが可能になるという画期的な研究成果を解説します。
慢性疼痛の緩和へ：MITの科学者が解明した「触覚による鎮痛メカニズム」
幼い頃、転んで膝をすりむいたとき、母親が患部をさすりながら「痛いの痛いの飛んでいけ」と言ってくれると、不思議と痛みが引いていった経験はないでしょうか。マサチューセッツ工科大学（MIT）の研究者らが、この長年の謎を解き明かしました。
マスク着用緩和の最新防疫措置 1111201
中華民国中央流行疫情指揮センターは本日（28日）、国内の感染状況が落ち着き、呼吸器感染症の流行状況が安定していることを考慮し、防疫、経済及び社会の運営を両立させ、国内の防疫能力を維持しリスクを効果的に管理するため、感染状況を総合的に評価した結果、12月1日からマスク着用などの防疫措置を適度に緩和すると発表した。
CES微弱電流睡眠補助機（ホワイトノイズによる不眠改善機能付き）の評析
最近市場に手のひらサイズの睡眠補助器（睡眠補助機）が登場し、医学専門家も推奨するCES微弱電流を使い、使用者が不眠の悩みを振り払い、睡眠の質を高めてより早く眠りにつき、さらには顔色が良くなり、一日中活力に満ちていると謳っている。
日本百年正露丸（征露丸）SEIROGAN 腸炎用薬｜医薬品回収 111.09
中華民国衛生福利部食品薬物管理署は民国111年9月16日、「回収分類二級」の医薬品回収公告を発表した。「徳佑薬品有限公司」が販売する「徳佑正露丸 DOKUYU SEIROGAN」および「中榮貿易股份有限公司」が販売する「"極東"正露丸 SEIROGAN "KYOKUTO"」（別名・征露丸）の日本専用の腸炎・下痢用薬について、該当ロットの主成分含有量が規格から逸脱したため、回収を開始した。
低周波治療器の選び方完全ガイド：ゲートコントロール理論はどう痛みを和らげる？医療機器安心の三ステップと12の禁忌集団
長時間の座位による肩首のこわばりや腰の痛みは現代人の共通の悩み。低周波治療器（TENS）がゲートコントロール理論を通じて痛覚を遮断する医学的原理を深く解説し、衛福部の「一認・二看・三会用」原則、電極パッドの選び方、そして心臓ペースメーカーや妊婦など12の絶対禁忌集団を紹介する。
