尚比亞旅遊警告：霍亂疫情升溫，國際旅客需注意飲食及用水衛生，以確保旅遊安全！

尚比亞近來爆發霍亂疫情，外交部提醒國人前往該國應特別注意飲食及用水衛生，以確保旅遊安全。

疫情概況

尚比亞自 2017 年 9 月底爆發霍亂疫情，至 2017 年 12 月 12 日止已造成 15 人死亡，547 人感染。隨著該國雨季來臨，預計病例將會增加。發生疫情地區主要在首都路沙卡（Lusaka）、奇帕塔（Chipata）及康亞瑪（Kanyama）等人口稠密區。

什麼是霍亂？

霍亂是一種急性細菌性腸道傳染病，經由病人或帶菌者糞便或嘔吐物污染的食物或飲水而感染。

一般感染原因為食用未煮熟受污染的水產品（特別是甲殼類或貝類），或食入交叉污染的食物。感染後是否發病與食入菌量及人體免疫力有關，老年人、慢性疾病患者、癌症、免疫功能抑制、胃酸不足或胃切除者較易發病，屬於高危險群。

潛伏期為數小時至 5 天，通常為 2 至 3 天。症狀為大量米湯樣水性腹瀉、嘔吐、快速脫水、酸中毒和循環衰竭等，輕重程度因人而異。若患者未能及時就醫，有可能在數小時內因嚴重脫水及休克而死亡。

如何預防霍亂？

由於霍亂弧菌不耐熱，食物及飲用水經充分煮沸即可殺死。疾管署提醒近期欲前往霍亂流行地區的民眾應提高警覺：

• 飲用煮沸的水、包裝完整的飲品及經消毒過的奶類或製品。
• 避免飲用加入冰塊的飲品。
• 避免食用生魚片、生菜、生蠔或未熟貝類等。
• 加強個人衛生習慣，注意飲食安全。

如身體在當地期間或是剛返國後出現疑似感染症狀，請民眾儘速就醫治療。

外交部旅遊安全提醒

除了霍亂疫情，外交部領事事務局也對赴尚比亞的國人提出以下提醒：

• 政治情勢：尚比亞自 2016 年 8 月總統大選後政治情勢不穩，請隨時關注當地媒體報導，遠離易發生群眾運動的路沙卡開羅路（Cairo Road）中央商業區、尚比亞大學及銅帶大學等地。
• 治安：市中心餐廳、網咖，特別是公車站、火車站附近及購物中心等地，扒竊及搶劫案件時有發生。應避免穿戴貴重飾品及露出大量現金。
• 邊界地區：與剛果民主共和國、安哥拉及莫三比克接壤之邊界有武裝衝突、難民及地雷等威脅，應避免前往。
• 法令：禁止獵捕、宰殺、買賣任何受保護之野生動物；同性戀行為及持有色情資料亦屬非法。

緊急聯絡資訊

我國在尚比亞未設置代表機構，國人在尚國倘遭遇急難需要協助，請撥打我駐南非代表處緊急聯絡電話：(+27)82-8029380，或請國內親友撥打「外交部緊急聯絡中心」電話：0800-085-095，以獲得必要協助。

小結

出國旅遊前，務必留意目的地的疫情與旅遊警示。前往霍亂流行地區時，謹記「煮沸、包裝、消毒」的飲食原則，避免生食與冰塊飲品，並隨時注意自身安全。若出現疑似症狀，應儘速就醫並告知旅遊史，才能確保旅途平安。