每年從五月開始直到九月，是臺灣東海岸（主要位在宜蘭烏石港、花蓮港和臺東成功漁港）的熱門賞鯨季節[i]；從每年十月到隔年四月，則是拜訪日本沖繩（Okinawa, Japan）旁座間味海域尋找座頭鯨的最好時機；靠著海洋黑潮帶來的豐沛生態資源，讓臺灣與沖繩（琉球）鄰近兩地一年到頭幾乎都有辦法欣賞在深邃大海裡緩慢悠遊的美麗鯨豚身姿。
不過你曉得要拜訪這些海上神秘嬌客前，有哪些需要注意的重點嗎？今天迷走客就要以（前）鯨豚協會志工的身份，跟大家介紹如何做好事前準備，讓你能擁有一趟心滿意足的賞鯨之旅！
目錄：
- 開船前一小時內慎選食物避免暈船！
- 睡眠充足，勿飲酒過量。
- 出航準備要做足，飲用水、輕薄雨衣、防曬不可少，遮陽帽和太陽眼鏡要準備。
- 是否要服用暈船藥？
- 搭船時減少移動，眼睛注視遠方或閉目養息！
- 登船後要先瞭解逃生路線，並穿著救生衣。
- 攜帶身份證明文件，以備海巡人員抽驗。
- 切勿餵食、干擾鯨豚生態以及破壞環境的行為。
- 慎選優良的賞鯨公司，出船當天一早要詢問天氣狀況。
- 登船前仔細聽船老大講解。
一、開船前一小時內慎選食物避免暈船！
開船前一、二個小時，如果你的肚子餓得能吃下一頭牛，迷走客建議大家不要挑選高蛋白質的軟質食物，例如荷包蛋、鮮奶和奶酪等等。這些食物吃下肚，不僅容易暈船，嘔吐時更是難看地亂七八糟。
由於鯨魚和海豚容易出沒的絕佳賞鯨時段是在早上七、八點出航的那一船次（普通旅行團不會告訴你的秘密），這段時間也是我們剛醒來肚子正餓要吃早餐的時候，建議大家最愛的蛋餅千萬不要點，這可是過來人的經驗（淚）！
二、睡眠充足，勿飲酒過量。
在出海賞鯨的前一晚，相信很多人都會因為旅行前的興奮感而睡不好覺，不過疲憊怠倦可是搭船出海的大忌；充足的睡眠以及避免喝酒可以讓你減少暈船的機率。而且帶著滿滿的笑臉，神清氣爽的一腳踏在船頭上，一整個自我感覺超良好（咦）。
三、出航準備要做足，飲用水、輕薄雨衣、防曬不可少，遮陽帽和太陽眼鏡要準備。
一望無際的夏天大海，除了頭上高掛一顆毒辣太陽外，白潔的船身與大海反射的光線也是讓漁夫們通體看起來都黑到精亮的主要原因。從六月份開始出航的花東賞鯨船已經能充分體會到日光的炙熱洗禮，因此在夏季出海時務必加強自身重點防曬，正確穿戴防曬衣物（例如遮陽帽、袖套、太陽眼鏡等），依照使用說明書正確使用防曬乳（噴劑），免得防護紫外線不成，卻發生防曬乳劑滲進眼睛的糗事。
遮陽帽請準備有繫繩或是緊固設計的款式，避免在船隻行進間被強風吹落。臺灣賞鯨船大多具有一定噸數，除了甲板外還有冷氣艙房，如果真正遇到強風時還有能躲避之處，但是日本的賞鯨船有不少都是從漁船改制而成，船身小到一艘船可能只接待十位乘客，行進間不僅較為顛頗，想躲強風還不曉得該躲去哪，這時候準備適當的防曬衣物可以避免很多尷尬。
太陽眼睛建議挑選含有偏光鏡（產品推薦）功能的款式，不僅可以加強太陽光防護的功能，在尋找正準備從海洋深處冒出來的鯨魚時，偏光鏡還能過濾掉海面上反射的雜亂光線，讓你看得比船長更遠更清楚。
至於其他飲用水、嘔吐袋和衛生紙等用品，有些賞鯨船可能會幫你準備好這些用品，但並不是絕對，因此自行準備妥善才是正確做法。例如烏石港賞鯨船會幫乘客準備杯水（船長還會調侃自己不太環保，希望乘客有需要再拿），但是日本的賞鯨船就不提供這些用品，完全放乘客自身自滅（咦）。
四、是否要服用暈船藥？
雖然迷走客現在超愛搭公車，就連跑去紐西蘭旅行都還是搭公車環遊南北二島，不過我小時候只要一搭交通工具就會暈得亂七八糟，往往大吐特吐給老媽造成不少麻煩。後來暑假在烏石港當志工服務幾次下來，有機會可以多搭幾次船，也只有在第一次訓練時吐過，那次還是特別遠離正常觀光線路，跑到比平常更接近太平洋中心的遙遠位置（其實也就差不多在黑潮附近），然後整船都暈得亂七八糟。但是即使如此，我從小到大有使用暈車藥（暈船藥、暈機藥）的次數大概用一隻手就能數得出來。
是否要服用暈船藥（暈車藥、暈機藥），我個人意見是偏向不建議，反正多暈幾次也會習慣海洋的波動。如果真的需要使用藥物防止嘔吐，請務必參考藥盒仿單，遵照上頭的用藥指示使用藥物。
市面上有一種防暈手環（防吐手環）與防吐貼片，採用體外接觸的方式防止嘔吐反應。部分貼片產品仍然使用藥物，只是改由滲透方式進入體內，有些手環（腕帶）則是採用中醫穴位原理，透過手環上的凸塊按壓「內關穴」，達到預防暈眩、嘔吐的效果，建議在詢問相關專業人士後使用。
防暈止吐的內關穴
實際上「內關穴」的作用不僅可以用於防止暈船時的嘔吐感，自古就是用來舒緩心悸、胸悶、胃脹、噁心、嘔吐的穴道。臺中榮總過去研究也發現倘若患者的身體感到不適，出現噁心、嘔吐反應時，只要按摩手腕內關穴 10 分鐘左右，就能有效減輕這類不適症狀。「內關穴」位在手臂內側面，從手腕關節（橫紋處）往心臟方向移動約 5 公分（也可採用食指、中指與無名指併攏時的寬幅來量測）處的兩條筋中間。
如何按摩內關穴？
用大拇指或專用的按摩棒垂直按壓穴位處，在逐漸增加力道的時候，若手臂出現痠麻的感覺即為適合的按壓深處，等待痠麻感約5秒後就立刻放鬆按壓，隔 1 至 2 秒再反覆進行前面的按壓步驟。整套按摩過程只要 5 分鐘至 10 分鐘即可。
五、搭船時減少移動，眼睛注視遠方或閉目養息！
由於鯨豚的活動範圍都會由海上觀測船進行追蹤，賞鯨船在離港後會直接開到有鯨豚出沒的海域，因此在抵達前可以先在船艙內吹冷氣閉目養神（笑）。等到進入鯨豚活動海域後，船長會操控船隻在海上緩行，這時候再上甲板等待鯨魚出沒也來得及。如果你有攝影需求，一定要搶到最佳觀賞位置的話，那就乖乖一上船就站好站滿吧（船隻行進間如果遇到大海浪，可能會被潑得滿身濕，注意除了自己要準備防水用具外，也要幫相機穿上雨衣喔）。
迷走客建議大家，只要找到適合尋找、觀測鯨魚和海豚的位置後，不需要在船上一直換位置。因為當你發現大型鯨魚的時候，牠們往往只是浮上海面來換氣，接著又會潛入不見底的海洋深處。所以當你在船上跑來跑去的時候，反而有可能會錯失最精彩的一瞬間。而且船長為了追尋鯨魚，又要避免太過於靠近鯨豚，會不斷操控船隻在海上繞行，有時候你跑到右側，結果賞鯨船又繞了半圈，等於白跑一趟（笑）。
先前我在日本賞鯨時認識一位在日本雜誌社工作的攝影師，他就在船上爬上爬下東奔西跑，結果拍到的照片還沒有我老神在在待在船頂上來得多呢。
六、登船後要先瞭解逃生路線，並穿著救生衣。
相信這一點不用我說明吧？即使你嫌麻煩或是感到活動不方便，但是為了自己的身家安全著想，除非是大型郵輪或載客渡輪，否則搭乘中小型觀光漁船、賞鯨船這些會到外海的船隻，都需要在登船後立刻穿著救生衣。畢竟剛登船就落入海中的事件也不是完全沒發生過。
另外依照迷走客的旅行經驗，只要是搭乘大眾交通工具，無論是路上跑的公車、遊覽車和捷運，還是海上游的觀光漁船、渡輪、郵輪或天上飛的飛機、太空梭（咦），請在登船（車、機）坐穩後先替自己尋找逃生路線。
如果是搭乘飛機就找出自己和逃生門的相對位置（例如隔了幾張椅子），如果是船隻就尋找最短的逃生門路線，如果是公車、捷運等陸上交通工具，就先找到逃生門、破窗器與緊急按鈕等位置。平常先訓練自己注意這些細節，等到真正緊急時刻才能有效運用這些逃生資訊。
七、攜帶身份證明文件，以備海巡人員抽驗。
在日本搭船出海不會有這個問題，當地船家檢查後即可登船。
不過在臺灣如果想要搭船出海，你一定會在碼頭邊看到穿著橘色制服的海巡人員來回穿梭，我們鯨豚志工會暱稱這些海巡為「橘子兵」，他們的主要任務就是檢核每一次出船的人員是否確實，避免有走私犯或貨物利用觀光名義行犯罪之實（好像也只是做做樣子）。
八、切勿餵食、干擾鯨豚生態以及破壞環境的行為。
一般而言單純搭乘賞鯨船出海，你的活動會受到極大限制，其實不太有機會干擾鯨豚生態以及破壞環境。不過誠如我一向說的，有優良的船老大，也就會有不優良的，如果你發現你搭的賞鯨船有過度刻意接近（甚至衝撞）鯨魚和海豚的行為，請記住這是錯誤的！可以在回航後通報有關單位[2]！
雖然鯨豚保育活動近年來在臺灣有極大收穫，不過害群之馬也不曾消失。先別說雲嘉南地區還有在賣海豬肉[i]的陋習，記得有一次在結束宜蘭的賞鯨活動後，聊天時聽到（消音）才在說早上有一頭海豚被宜蘭當地漁船捕撈上來，後來幾艘船把魚肉給分了去。
至於那隻海豚肉後來到底有沒有流入市場，誰知道呢！？
九、慎選優良的賞鯨公司，出船當天一早要詢問天氣狀況。
由於政府與民間單位近年來不斷鼓勵各地漁民從原本的傳統捕撈漁業轉行成逐漸熱門的觀光漁業，很多傳統漁民只要願意吸收更多海洋科普知識以及接待觀光遊客的服務之道，就可以不再與大海硬拼而獲得比過往更豐厚的高額報酬（只要在旺季做三、四個月能獲利千萬不是問題）。
因此選擇優良的賞鯨魚船就變得相當重要，所謂優良指的不光是船老大的操船技術，還包括行前講解是否確實，船上服務是否讓人滿意，甚至包括船老大對於生態與環保概念是否有足夠認識也是相當重要的一環。
先前我在鯨豚協會接受志工訓練時，遇到不少船主自己主動來協會上課、進修，有些甚至還可以上台來講課，這類賞鯨船通常都能提供比較好的服務與賞鯨體驗。漁業署過去曾委託中華鯨豚協會與各地區業者合作，聯手推出賞鯨標章認證，並依據 「賞鯨標章認證作業要點」約束賞鯨標章審核之船家。大家在計畫賞鯨前，多少可以參考此標章認證藉以識別優良賞鯨船。
另外，部分地區的賞鯨船採取預約制，請務必在預約當日準時到場（千萬不要爽約）。我建議大家在早上先打電話詢問當日海洋狀況（或是查詢官方網頁），避免抵達港口後才發現今天風不平浪不靜，賞鯨船根本無法出船，畢竟白跑一趟可是讓人相當沮喪。
十、登船前仔細聽船老大講解，有事沒事多看書和迷走客文章（咦）。
一般在參加具有觀光性質的賞鯨活動時，都會在行前先集合講解出船須知甚至是當地的海洋生態與鯨豚介紹，請大家記得認真聽課喔！（迷走客在參加日本賞鯨活動時就一個字都聽不懂，不過因為身為鯨豚志工，也在烏石港做過賞鯨講解，所以大致上還是能猜到正在說明哪些事情就是了。）
平常多補充基本的海洋環境與生態知識，多加瞭解我們所居住的地球與其他鄰居，熟悉海洋生物的生物習性，就能讓我們在搭船賞鯨時讓行程更具意義。當然了，最重要的還是加入我們粉絲團「鷹眼觀察」隨時接受最新資訊（傲嬌挺）。
參考文獻
- 海洋生態／臺灣鯨魚的觀光資源與鯨豚種類介紹。
- 行政院農業委員會漁業署。
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