五月的梅雨季後天氣逐漸變得濕熱，即使捱過了夏天暑氣，在秋意逐漸轉濃時，秋老虎帶來的悶熱感完全不亞於梅雨季節剛過的不舒適感，許多人為了避免腋下衣服濕成一片或出現異味，止汗劑、體香膏在這段季節是許多人浴室和包包內的必備聖品。但是你知道止汗劑、體香膏的正確用法嗎？而且你曉得止汗劑其實有致癌危險嗎？
這類夏季防汗、消除臭味的產品一共有止汗劑、體香膏兩種，雖然很多人會把他們搞混，但是他們的原理、目的與使用方式都不相同，基本上可以算是兩種完全不一樣的產品！
- 止汗劑：利用鋁鹽成分（比例在15%~25%之間較安全）阻止小汗腺、頂漿腺和大汗腺中費洛蒙的分泌，可抑止味道和抑制汗水分泌。
- 體香膏：用於遮掩身上的體味。功能和香水類似，不過體香膏是油性，持久性比香水長，也能快速中和親脂性的汗腺費洛蒙。
總結來說，晚上、剛睡醒時可以使用止汗劑，運動前中後使用體香膏。
止汗劑和體香膏的使用方法與注意事項
噴霧式的止汗劑：使用前請先搖勻，噴頭距離腋下約15公分處，均勻噴於腋下，之後待腋下完全乾爽即可。使用時機在運動前兩小時，甚至是晚上睡前或是早上睡醒時塗抹。唯一要注意的是不要塗抹後立刻大量流汗，這樣完全沒效果。
體香膏：針對容易出汗的部位塗抹。除了在運動前搽，運動後塗抹也有效果，單純利用親油性香膏覆蓋異味源。
使用止汗劑前請注意下面三個重點，包括：
- 皮膚乾燥時塗抹。
- 一天一次即可，使用過量反而刺激皮膚。
- 大量流汗與腋下有傷口時不要使用。
- 可先小量在手臂內側做測試，避免紅腫發炎。
另外，傳言止汗劑可能增加罹患乳癌、皮膚癌等風險。食品藥物管理署特別邀請臺北慈濟醫院皮膚科王淳樺醫師為大家說明，並提醒使用止汗劑最佳時機。
王淳樺醫師指出，止汗劑成分多以鋁鹽為主，其原理是藉由堵住汗腺開口，達到暫時性的止汗效果。人們使用止汗劑的歷史迄今超過100年，但是自1987年起，陸續有學者指出，鋁鹽與細胞承受氧壓、雙股 DNA斷裂及動情激素活化有關。
此外曾有澳洲學者回顧2013至2016年的研究，針對209位乳癌病人，與209位健康女性，進行問卷調查和病理組織檢查之比較。結論指出30歲前就開始使用止汗劑、且每日使用多次的女性，得到乳癌的風險會增加，其乳癌病灶內的鋁鹽含量明顯高於正常人。
不過，造成乳癌的風險因子還包括年紀、環境荷爾蒙曝露、基因突變等，另根據2002年至2013年一些小規模調查結果，並未發現使用外用物品與得到乳癌有顯著相關，所以止汗劑與乳癌的關聯仍是眾說紛紜。
雖然目前國內許多皮膚科醫師對於止汗劑是否致癌的說法仍持保留態度，但民眾若是憂心，建議別在皮膚有傷口或剛除毛後立刻使用止汗劑。最佳使用時機為晚上洗完澡後，身體清爽時使用即可，如此一來，直到隔日白天仍有效果，不必再反覆塗抹、增加用量。除此之外，記得少吃燥熱食物，保持愉快心情。
更重要的是，如果已經培養良好生活習慣，卻仍然飽受多汗體質困擾，應該儘速就醫，尋求根治之道。
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