人类是一种有趣生物,当人的目标越具有挑战性、越加困难,最后的达成率,往往比一开始就设定简单的目标来得更高。

因为具挑战性的目标才能够激发潜力、迫使我们跳出习惯框架,做到过去做不到的事情。

你可能也问过这样的问题:「为什么他做得到?」

如果非得寻找到一个简单的答案,那或许会是因为「他们有一个硬目标。」

我们如何设定目标,注意力与行动力就被引导到那个方向。

但是,我们通常让例行性、没有经过思考、可有可无的目标,塞爆了行程。

我们真正该设定的目标,是做出大改变的「硬目标」,因此需要设定高挑战「硬目标」的四个方法「HARD」。

H:找到内心热切的渴望(Heartfelt)。

我们常忘了问最重要的问题:「我真的在乎吗?…值得我去努力吗?」任何完成目标的过程中,都经常遭遇挫折,如果不是自己真心想要完成的事情,通常不会全力以赴,容易放弃。

一般企业组织要求部属在能说出对目标的「感觉」前,就要先「分析」目标。

只谈数字会抹杀了所有令人兴奋的元素。目标只有「需要」的标签,没有「想要」。即使他们知道自己「被分配」到要完成多少数字,但是…员工没有发自内心去完成目标的强烈动力,很难持续努力。

A:为目标制作精彩预告片(Animated)。

具激励性的目标,要能够视觉化。

要知道未来看起来、感觉起来、行动起来是什么样子,就像拍达成目标预告片一样。而且要将自己放到那个影像当中,仿佛已经实现一般。

然后,将这个预告片和团队分享,让他们也可以看到这个影像,一起努力达成。

创造真实、鲜明的影像,让大家感觉仿佛已经达成目标了一样,才会被激励。

R:创造行动的急迫感(Required)。

如果心里出现「明天再开始吧」这几个字,等于是宣告目标失败,因为那通常就是「永远都不会去做」的意思。

目标通常是要求,为未来的好处付出努力。

一般人倾向享受当下,看重现在能够得到的,而不是未来能够得到的,所以容易拖延目标行动。

要增强立即行动力,不妨设计将一些付出分散到未来,将一些达成目标未来的好处转移到现在。

我们可以用两个简单的问题,把当下的努力变得更有价值:

  • 我从当中学到了什么?
  • 这与我的大目标有什么链接?让自己感觉,现在已经分享到一点达成目标的价值。

D:目标难度高才能激发潜能(Difficult)。

绝大多数的人们都有极大的未发挥潜能。

如果我们没有突破性表现,通常是欠缺激励。

困难的目标之所以能够成功,是因为会强迫我们要投注更多心力,有点令人害怕、甚至兴奋起来。

其实,失败并不是来自目标难,而是来自于我们只专注于一定要做出特定表现,而忘了可能必须先学习一些基础技能。

先设定学习目标,让自己看到学习成果,更具激励价值。

本文节录自天下杂志:目标愈难 愈容易成功。

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