玉山(Mt. Yu-Shan,又称 Jade Mountain),中华民国境内台湾岛最高峰,海拔高度达到 3,952.43±0.045 公尺(加上迷者身高为 3953.8 公尺[1]),也是东亚第一高峰。但是人类只要攀登超过海拔 2000 公尺以上高山,便可能出现危险高山症反应。如何尽量避免(剩下看运气)高山症发生便是每位登山者都需要具备的常识之一。

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高山症,是指是因低血氧而引发的病症,通常都是因为身体适应高地环境的速度赶不上高度上升的速度所造成。

有些参加登山社举办的登山团活动,或是自己提前预约,会跟东埔山庄包车从「中华民国内政部警政署保安警察第六大队玉山分队塔塔加小队(简称塔塔加警察小队),位于台18线108.5K入口处[2]」搭乘接驳车[3]直接抵达塔塔加鞍部,也就是玉山登山口,省去身份查验处到登山口之间的路程。

搭乘接驳车虽然可以节省一个小时路程,迷者建议大家在玉山主峰步道登山口处先停留一个小时适应高海拔环境,除了装备整理和拍拍照以外,还能观察是否出现轻微高山症症状(机率不高就是了)。有些登山队伍会提早一天先到东浦住宿,除了夜晚联谊跟有充足时间慢慢登山外,也是为了适应高度。

如果打算自行从塔塔加警察小队步行走到玉山主峰步道登山口,将途经楠溪林道以及玉山林道**,整段路径长度约 2.4 公里,步行时间约 30~50分钟。

换句话说,如果不搭乘接驳车,乖乖地从塔塔加警察小队(海拔高度约2610公尺)走到登山口,沿线海拔高度很平均落在 2600~2700 公尺之间,地势算是相当平稳,虽然会浪费一些体力跟时间,却是一种缓和热身的方式,还能让身体更加适应高海拔环境。

要是你也跟迷者一样开了整晚车从台北冲下玉山,在睡眠不足的状况下,登山时间还充分的话,迷者建议乖乖地踩这段路吧!

基本上平常有在登山的人只要充分适应高度,爬玉山会发生高山症的机率并不算太高。但毕竟个体差异会在极端环境更加实质体现出来,即使我们自以为做了充分准备,说到底也只有登上山才能知道自己到底会不会出现高山症。因此在面对两千公尺级以上大山时,必须时时刻刻观察身体征状是否出现不同以往的反应,毕竟高山症这种危险疾病的缓解方式也很普通,就是立刻降低海拔高度,只要不硬撑就不会影响下一次再踏上主峰的机会。

参考文献

  1. 台湾玉山 3953.8 公尺云端上的登山邂逅
  2. 台湾玉山 Taiwan Mt.Jade 登山笔记:心得闲谈与地图交通信息
  3. 爬台湾玉山如何预约接驳车到塔塔加鞍部登山口?
  4. 登玉山不用找挑夫(挑工、揹工) 自己玩更悠闲
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标签海拔高山症登山速度步道主峰接驳车玉山