毒品入侵校園！食藥署警告全國家長與教師學生 慎防新興毒品危害
衛生福利部食品藥物管理署（簡稱食藥署）近日向大眾社會提出警告，新興毒品潛藏的危害無所不在，受毒害年齡層正逐漸降低，加上學校進入暑假期間，導致近來案例頻傳。 例如：民眾因好奇上網購買含有第二級毒品「伽瑪羥基丁酸（GHB）」的美國啤酒 Four Loko（俗稱：失身酒）飲用而造成昏迷；前竹科工程師利用
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藥品回收：脈莎平膜衣錠（Cosar F.C. Tablets）高血壓、腎病變用藥（2018.12）
中華民國衛生福利部食品藥物管理署於12月27日發出「回收分級一級」的藥品回收公告，關於「壽元化學工業股份有限公司」所生產「脈莎平膜衣錠 50 毫克（Cosar F.C. Tablets 50 mg）」高血壓、腎病變用藥物，經原廠說明該案內批號藥品使用之原料藥含有不純物，評估後主動要求回收該藥品。
食物營養成分標準化規格是健康養生、減肥菜單的濫觴
一公克、一份、一個拳頭、兩根指頭，相信大家對於這些「單位」都不陌生，在各大健身減重教學文甚至是營養師衛教課程上都經常出現。
防止長輩誤用暖暖包 - 保護家人免受意外傷害
對於上年紀的人來說，保持身體的溫暖是照顧身體健康很重要的一件事。有一位老人家曾經「誤食」暖暖包，造成食道和胃部灼傷的意外。
耳溫槍選購3步驟！寒冬中輕鬆管理健康，感冒流感不要來
人體的體溫控制中樞位於頭骨內的下視丘，與耳內鼓膜的位置與溫度都非常接近，耳溫槍就是藉由測量鼓膜散發的紅外線得到體溫。耳溫槍的操作簡便快速，因而成了家庭量測體溫的熱門選擇。
生飲山泉水好玩又消暑？當心喝下致病菌和病原體惹病痛
炎炎夏日暑熱難耐，到山野林間吸收芬多精，聆聽潺潺流水聲，或是裝瓶自然流出的山泉水直接飲用，看似消暑良方。甚至有些民宿以山泉聞名，還有許多人認為，甘甜美味的山泉水富含天然微量元素，甚至專程開車汲取山泉回家泡茶或飲用，卻忽略直接生飲山泉水，可能會對健康造成風險及危害。
危害身體健康的十大垃圾食品大解析
在《吃錯比吃多更傷身！全球十大垃圾食物的進出失衡破壞身體健康》這篇文章中，我們曾經介紹過世界衛生組織（World Health Organizationm, WHO）公布的全球排名前十大的垃圾食物，包括油炸、醃製、加工肉、餅乾糖果、氣泡飲料、速食品、罐頭、蜜餞、冷凍甜品以及燒烤類等食品。
吃錯比吃多更傷身！全球十大垃圾食物的進出失衡破壞身體健康
為何現代人愈來愈容易得到大腸癌？是不是吃太多不該吃的東西，而且無法完全排出，造成身體堵塞累積的廢物太多，塞爆了各種器官？
食物嘌呤含量三類比較表
嘌呤食物，就是食物含有嘌呤（Purine，又稱普林）這個成分。一般分為高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三類食物。原理在人體內嘌呤氧化而變成尿酸，從而人體尿酸過高就會引起痛風。
食補文化：7 種可舒緩壓力的好食物
食補在我們中華文化裡佔了相當重要的一環，對於現代人經常處於高壓力環境、精神負擔較重的時候，其實有 7 種平常就能輕鬆享用的食物可以舒緩我們的壓力。
家長怕麻煩讓手機、平板當保姆，恐影響幼童心智發展
當智慧型手機和平板電腦等3C產品越來越風行，目前預估有六成年輕父母會將3C產品作為安撫孩子的工具。但是心理師提醒，太小的孩子太早接觸3C產品，可能會影響未來心智認知、創意等發展，甚至長大後，也容易罹患網路成癮。
止汗劑、體香膏的差異、正確用法與致癌性初探
從五月開始天氣逐漸變得濕熱，即使捱過了夏天暑氣，在秋意逐漸轉濃時，秋老虎帶來的悶熱感完全不亞於梅雨季節剛過的不舒適感，許多人為了避免腋下衣服濕成一片或出現異味，止汗劑產品在這段季節是許多人浴室和包包內的必備聖品。但是你曉得止汗劑有致癌危險嗎？而且你知道止汗劑的正確用法嗎？
亞培 6 款營養品變質 食藥署啟動預防性下架與回收退貨機制
美商亞培股份有限公司旗下「亞培原味安素（Ensure）」、「腎補納（Suplena）」、「普寧勝（Nepro）」、「管灌安素（Osmolite）」、「健力體（Jevity）」及「愛美力HN（Osmolite's HN）」等6品項營養補充品爆出變質疑慮事件。
亞培營養補充品變質疑慮！營養師建議6大受影響產品與可替代品完整清單
美商亞培旗下6款特殊營養品（原味安素、腎補納、普寧勝、管灌安素、健力體、愛美力HN）因開罐結塊變質疑慮遭食藥署預防性下架。中華民國營養師公會全聯會緊急公布完整替代配方清單與居家換餐指南。
讓跑步速度變更快，靠一條橡皮筋對腳掌簡單加工就能提升跑速的祕技
日本節目《天才生活家》的一個單元，收集坊間盛傳可以讓運動員在競賽跑步時瞬間變得更快速的 5 種方法祕技，讓跑者在運動會或短跑比賽上可以跑出更好的成績。例如當跑者準備最後一小段衝刺加速時大聲吼叫提高士氣可以讓速度更快 —— 不過這招沒用。
夏季高溫，中元普渡採購、準備供品時需慎防食物中毒
中元普渡是民間信仰的年度盛事，各販賣業者紛紛推出多樣應景商品，民眾也會準備各式供品祭拜「好兄弟」。年年夏天氣溫屢創新高，悶熱難耐，因此衛生福利部食品藥物管理署（簡稱食藥署）提醒，此時不論準備的供品是魚、雞、豬肉等葷食或素三牲，都要注意安全衛生，避免長時間曝曬，造成病原菌生長，易使供品腐敗變質，因此食用前應充分加熱，以免食物中毒。
豪雨、颱風天災過後 預防傳染病蔓延需注意 3 大環境清潔重點
每當天空降下豪大雨，或是從遙遠的東方海面上蒸騰起的颱風肆虐過後，如何清理泡過大水的周邊環境，預防傳染病的蔓延就是我們身處亞熱帶、熱帶國家的人們都需要知道的清潔常識。
挑錯指甲油更傷身！醫生教你 5 妙招正確選購美麗又健康的指甲油
人的指甲是身體最硬的組織之一，也是唯一曝露在人體之外、保護肌膚的組織。人們卻往往為了追求美觀與變化，替指甲塗上各種顏色的指甲油，或是使用膠合劑以黏貼水晶指甲等造型彩繪，都可能因為使用添加太多色素或溶劑的指甲油而損害指甲，那麼你是否知道如何正確挑選合格的指甲油呢？
面膜敷完臉後要不要洗臉？皮膚科醫師與配方科學揭開精華液殘留與吸收真相
敷完片狀面膜到底要不要洗臉？精華液留在臉上拍乾真的能被肌膚完全吸收嗎？本文從皮膚角質生理機制、面膜配方成分（增稠劑、防腐劑殘留）到油肌、乾肌、敏感肌的正確護理策略，完整破除面膜保養迷思！
白噪音機（除噪助眠機）提升睡眠品質的謬誤
下午有位老朋友跑來問我是否聽過「白噪音機（過內翻成除噪助眠機）」這種東西，接著又問白噪音機（除噪助眠機）是不是真的可以幫助睡眠？因為一台設計漂亮的白噪音機（白雜訊機）在 eBay 上了不起也不過一兩千元，他說有點想要買一台來試試看能不能讓自己睡得更好更安穩，打算請我幫忙研究、代購一下。
